Iniziamo una serie di post che chiameremo INFO APNEA. Il primo per dare indicazioni e incitare ad esordire in Gara chi non ha mai fatto agonismo di Apnea. Per esordire in una Gara di Apnea Fipsas ecco le nuove distanze da fare: – DYN = dinamica con attrezzi, 75 mt. per gli uomini e 50 mt. per le donne – DNF dinamica senza attrezzi, 50 mt. per gli uomini e 25 mt. per le donne. Buon allenamento! 🥇🥈🥉

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